Fråga: Det är så att jag har en vän som väldigt ofta hör av sig och vill umgås med mig men jag tycker att hon är påfrestande och en riktig energitjuv. Om det inte vore så att vi har många gemensamma bekanta och båda tillhör ett stort gäng som brukar fira midsommar och nyår tillsammans skulle jag kunna säga ifrån.
Jag har svårt att säga nej eftersom hon kommer att finnas i min bekantskapskrets. Jag har försökt med en massa undanflykter som ”jag hinner inte” eller ”vi kan väl hela gänget gå på en after work” men hon föreslår alltid en ny tid så att vi ska kunna vara ensamma. Hon ringer alltid mig och är som en igel!
Hur avfärdar/håller man en person på avstånd utan att bli ovän med den?
Svar: Ja du, detta är inte ett unikt problem. Men det är jobbigt för den som drabbas av det. Och givetvis är det beklämmande både för henne och dig att din sällskapstörstande kompis inte förstår att du inte vill träffa henne.
Som jag ser det har du två möjligheter att slippa träffa henne. Den ena är att lika ihärdigt men vänligt fortsätta att säga ”nej, jag är upptagen/förhindrad/kan inte/har inte tid/har annat för mig/behöver vara ensam” eller vad som helst som du kan stå för, när denna oönskade vän söker ditt sällskap.
Den andra är att du har kurage nog att säga som det är, vänligt förstås, men bestämt: ”ledsen, men jag tycker inte att vi har så mycket gemensamt längre, så jag vill ta en time-out i vår kontakt”.
Magdalena Ribbing
